pejemi's Logboek, 06 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
77 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2023:
1436 kcal Vet: 72,06g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 141,82g.   Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, My Muesli Christmas Cookie Granola, Ja! Körniger Frischkäse, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Latte Macchiato. Diner: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Quäse Mild, Ja! Schinkenwurst, Popp Veganer Eifreisalat, Becel Vital, Mischbrot. Snacks/Andere: Matilde Vicenzi Lemon Keks, Kaffee mit Milch. meer...
1469 kcal Activiteit: Werken - 6 uren, Slapen - 6 uren, Samsung Health - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pejemi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.