Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 52,11g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 232,85g.
Ontbijt: Mulino Bianco Abbracci, Tè Verde, Zucchero di Canna, Gentilini Osvego. Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Paluani Pandoro, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. meer...
|
|
3015 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|