Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 116,54g | Kolhy: 127,22g.
Voor Ontbijt: Blue Diamond Almond Milk. Ontbijt: Limburg Champignons De Paris Μανιτάρια Ολόκληρα, Egg White, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Egg, Avocado. Lunch: Hershey's Cocoa Powder (Unsweetened), Greek Style Yogurt Light, Bananas, Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Liquid), Berries. Diner: Tzatziki Tzatziki, Baked Potato (Peel Eaten), Γύρος Χοιρινός 100Mg Γύρος Ελληνικό , Saltine Crackers, Brie Cheese, Pita Bread, Zucchini , ΜΕΒΓΑΛ Κεφαλοτύρι , Feta Cheese , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Thigh. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Pineapple, Mangos , Bananas , Biovita Chia, Blue Diamond Almond Milk, Matell Whey Protein Isolate . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kukki*'s Gewicht Geschiedenis
|