Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 180,93g.
Ontbijt: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Perkedel Jagung, Keripik Singkong, Sambal Goreng, Ikan Asin, Kewpie Spicy Tomato. Diner: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryska_ditha's Gewicht Geschiedenis
|