Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 90,09g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 46,82g.
Ontbijt: REWE Romana Salatherzen, Ei, Mühlenhof Delikatess Bacon, Nescafe Gold, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Lunch: Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Kirschtomaten, Rote Paprika, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Chinakohl, Lauch, Bio Leinöl, Putenherz gedünstet. Diner: Himbeeren, Bio Leinöl, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Radieschen, Nautica Stremel-Lachs Natur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|