Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 61,86g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 196,08g.
Ontbijt: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Pisang, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Ketupat, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Semur Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ultrawomen 's Gewicht Geschiedenis
|