Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 120,55g | Kolhy: 78,61g.
Ontbijt: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Киприно Сыр Лайт 15%, Hi Кокосовое Молоко. Diner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Пятерочка Горбуша. Snacks/Andere: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|