Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2015
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 104,70g.
Ontbijt: Safeway Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Lunch: Butter, Fiber One Original English Muffins, Tone's Cayenne Pepper, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mushrooms, Mature Onions, Publix Red Bell Pepper, Egg. Diner: Schwan's Boneless Sliced Smoked Ham, Betty Crocker Au Gratin Potatoes. Snacks/Andere: Kroger Dry Roasted Peanuts (with Salt), Charms Fluffy Stuff Cotton Candy Flavored Pops, Snapple Diet Peach Iced Tea. meer...
|
|
1447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer Woodruff's Gewicht Geschiedenis
|