Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 14,38g | Eiwit: 22,51g | Kolhy: 59,03g.
Ontbijt: Mustaherukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. Lunch: Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Rainbow Sinappisilli, Kurkku, Peruna (Kuorineen), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|