Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
28,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 110,49g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Первым Делом Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соленья Варенья Фасоль Красная в Собственном Соку, 6 Соток Кукуруза, Салат Айсберг, Петруха Филе Куриное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Epica Йогурт Клубника, Сырники (Svetakotleta), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Пират Мармелад Губы с Начинкой Большие, Чизкейк Baileys (Svetakotleta), Помидоры, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, 6 Соток Кукуруза, Меридиан Снежный Краб, Огурец (без Кожуры), Chikalab Chikabar Oreo, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bibigo Дамплинги с Креветками. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 6 Соток Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Петруха Филе Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewicht Geschiedenis
|