Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 96,04g | Eiwit: 102,76g | Kolhy: 223,67g.
Ontbijt: Protein Bar, Peynirli Sandviç, Sucuklu Yumurta. Lunch: Tat Etli Bulgur Pilavı, Cappy Karışık Meyve Suyu, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Diner: Migros Muz, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Snacks/Andere: Altın Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tuncercan's Gewicht Geschiedenis
|