Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2948 kcal
|
Vet: 79,31g | Eiwit: 164,88g | Kolhy: 392,61g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Finocchio, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pane Comune, Scamorza, Simmenthal Simmenthal, Curtiriso Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Diner: Vino Bianco da Tavola, Orata, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Andere: Lindt Excellence 100% Cacao, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi, Un Attimo Protein Barretta Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|