Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 27,35g | Eiwit: 59,47g | Kolhy: 57,72g.
Ontbijt: Asda Whole Milk. Lunch: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Baked or Grilled Salmon. Diner: Atlantic Sardine (Drained Solids with Bone in Oil, Canned) . Snacks/Andere: Walkers Oven Baked Salt & Vinegar , Strawberries , Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Tangerine, Alpro Unsweetened Oat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|