Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2023
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 54,23g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 55,04g.
Lunch: Tesco Carrot, Edamame Beans, Soft Boiled Egg, Tesco Medium Avocado, M&S Food Sweet Chilli Hot Smoked Salmon Flakes. Diner: Asda Chosen By You Sundried Tomatoes, Marks & Spencer Rye & Wheat Crackers, Green Olives, The Fishmonger Anchovies in Extra Virgin Olive Oil, Asda Babycorn. Snacks/Andere: Sweet Cherries , The Coconut Collaborative Blueberry Yoghurt , Co-Op Raspberries. meer...
|
|
1452 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mo0n1111's Gewicht Geschiedenis
|