Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2015
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
526 kcal
|
Vet: 7,16g | Eiwit: 23,47g | Kolhy: 94,70g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Honey Nut Cheerios, Bananas. Lunch: Spinach, Cauliflower, Ginger Ale. Snacks/Andere: Cream Cheese, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BLONDIE1957's Gewicht Geschiedenis
|