Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 97,17g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 65,28g.
Ontbijt: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Dial Export Масло Рыжиковое, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Киви, Сырок творожный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сырок творожный, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Сливки 20%, Dial Export Масло Рыжиковое, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Брокколи, Капуста тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Diner: Магнит Грейпфрут , Galbani Сыр Моцарелла, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белебеевский Сыр Белебеевский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katysha_tmn's Gewicht Geschiedenis
|