esther.rastetter's Logboek, 09 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
78,2 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2023:
1122 kcal Vet: 33,09g | Eiwit: 51,25g | Kolhy: 152,82g.   Ontbijt: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren. Lunch: Birnen, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Harry Eiweißbrot. Diner: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Rama Cremefine 7%, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther.rastetter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.