Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 72,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 74,52g | Eiwit: 118,93g | Kolhy: 228,27g.
Ontbijt: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Lunch: Couscous, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Couscous, Pomodori Ciliegini, ConBio Seitan al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirio7577's Gewicht Geschiedenis
|