Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 159,15g.
Ontbijt: Пятерочка Апельсин, O'Zera Молочный Шоколад. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Говядина Тушеная. Diner: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Челны Хлеб Хлеб Серый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andere: O'Zera Молочный Шоколад . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|