Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 113,62g | Kolhy: 113,61g.
Ontbijt: Домик в деревне Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonduelle Горох, Олейна Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свекла Вареная, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды с Молоком. Lunch: Троекурово Фарш из Филе Грудки. Diner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кокосовая Стружка, Семушка Миндаль Жареный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Pure Protein Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|