Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. Lunch: Paprika (Punainen), Santa Maria Taco Sauce Mild, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Santa Maria Original Soft Tortilla, Milbona Emmental, Kananmuna, Kartanon Kinkkusuikale. Diner: Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Leipäaitta Pullaviipaleet, Valio Kevytmaito, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Kartanon Kinkkusuikale. Snacks/Andere: Kiivi, Valio Kevytkerma 10%, Knorr Ranskalainen Sipulikeitto , Solevita Sokeroimaton Mustikkakeitto, Arla Lempi Islantilainen Jogurtti 3%, Vadelmat, Philadelphia Light, Vadelmat, Valio Kevytmaito, Kotimaista Täysmaito, Kahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umalsh's Gewicht Geschiedenis
|