Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 61,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 117,22g | Kolhy: 160,29g.
Ontbijt: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Earth Fed Muscle Whey Protein, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, 100% Maple Syrup, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Lunch: Bacon and Gruyère egg bites, Blueberry banana paleo muffins, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Diner: Kevala Organic Coconut Aminos, Natures Promise Boneless Chicken Thighs, 365 Organic Indian Basmati White Rice. Snacks/Andere: Nabisco Gluten Free Oreo, Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Earth Fed Muscle Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|