Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 59,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 74,36g | Eiwit: 110,99g | Kolhy: 101,54g.
Ontbijt: Earth Fed Muscle Whey Protein, Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Sports Research Collagen Peptides. Lunch: Bacon and Gruyère egg bites, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Blueberry banana paleo muffins. Diner: Appleton Farms Grilled Chicken Strips, Live G Free Gluten Free Original Wraps, Caesar Salad Dressing , Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Publix Dry Honey Roasted Peanuts, Simply Nature Organic String Cheese, Earth Fed Muscle Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|