HussyV's Logboek, 09 mrt 23

Ran 10.8KM today
81,9 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 18,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2023:
1251 kcal Vet: 88,90g | Eiwit: 40,70g | Kolhy: 74,90g.   Ontbijt: Tesco Smoked Bacon Rashers, Herta Frankfurter, Olive Oil , Tesco Medium Eggs, Marks & Spencer Mini Vanilla Cupcake . Snacks/Andere: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. meer...
3157 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HussyV's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.