Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2015
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 42,72g | Kolhy: 144,86g.
Ontbijt: Banan, Suszona Żurawina, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Danone Activia Naturalna, Młode Marchewki. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Andere: Lech Piwo, Orzechy Laskowe, Kupiec Kasza Kuskus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|