|
Meu peso hoje é de 79.1 (preciso comprar outra balança).Perdi 4,5 em 13 dias. O melhor foi a resposta da saúde, bem-estar físico e psicológico. Segura e certa de que vou conseguir, mas sempre me lembrando da força de todos mas principalmente de Deus.
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
864 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 20,45g | Kolhy: 86,35g.
Lunch: Água. Diner: Água, Castanhas de Caju, Copra Farinha de Coco, Dori Yogurte 100, Ameixas. meer...
|
|