Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 133,52g | Kolhy: 33,49g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Diner: Myprotein Slow-Release Casein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|