Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 79,96g | Kolhy: 184,68g.
Ontbijt: Coffee with Milk, fresh low fat milk, Weet-Bix, Brown Sugar, Trail Mix, Cinnamon. Lunch: Mild Mustard, Sliced Sandwich Ham, 37% Spread For Bread, woolworths whole wheat, Rosa Tomatoes, Light Greek Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce. Diner: Rama Original Margarine, Albany Everyday White Bread, Sweet Potato Fries, Pick n Pay Pork Neck Chop, Woolworths Slicing Tomatoes , Clover Gouda Cheese. Snacks/Andere: Naartjie, Frimax Plain Cut Salted Chips, Mediterranean Delicacies Hummus, Woolworths Medium Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BurnBabyBerns's Gewicht Geschiedenis
|