Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 103,32g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 73,08g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 20%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Бразильские Орехи, Грейпфрут, Сырок шоколадный, Домик в деревне Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Globus Лосось Слабосоленый, Омлет на молоке, Помидоры, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Сырок шоколадный, Голубцы ленивые, Dial Export Масло Рыжиковое, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Капуста тушеная, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Сырок шоколадный, Маслины, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Куриное Филе Жареное без Масла. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katysha_tmn's Gewicht Geschiedenis
|