Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 155,86g | Kolhy: 212,15g.
Ontbijt: Barilla Спагетти #5, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Форель Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Серпуховхлеб Чиабатта, Свинина. Diner: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Увелка Рис Длиннозерный, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Серпуховхлеб Чиабатта, ВкусВилл Треска Стейк. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micheevs5's Gewicht Geschiedenis
|