Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
162,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 48,36g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 117,84g.
Ontbijt: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Ogórek (ze Skórką), Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Chleb Biały, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka. Lunch: Jabłko. Diner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Chleb Biały, Jajko Gotowane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artur.centrum's Gewicht Geschiedenis
|