Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 24,66g | Eiwit: 27,99g | Kolhy: 116,56g.
Lunch: Kangkung, Kerupuk Udang, Terung Dimasak, Ikan Kembung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pop Es, Cimol, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|