Cjb464's Logboek, 09 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2015
89,8 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 33,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2015:
1843 kcal Vet: 80,31g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 210,91g.   Ontbijt: Taco Bell A.M. Crunchwrap - Bacon, Water, Coffee. Lunch: Onion Rings (Breaded and Fried), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Diner: Giant Eagle Ultimate Rise Roasted Vegetable Pizza, Giant Eagle Ultimate Rise Supreme Pizza. Snacks/Andere: Reese's Reese's Miniatures, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). meer...
2549 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cjb464's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.