Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 28,15g | Eiwit: 100,50g | Kolhy: 97,27g.
Ontbijt: Асто Кета Слабосоленая, Яйцо, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби. Lunch: Яблоко Голден, Bio Баланс Кефирный 1%, СОМ 1,5% СОМ 1,5%. Diner: Сиртаки для Греческого Салата Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Гарнец Льняная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя-96's Gewicht Geschiedenis
|