Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 53,86g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: Zona Cerealista Semente de Girassol, Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Café. Lunch: Hortifruti Mexerica, Fugini Feijão Carioca, 88 Sardinhas com Óleo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ora Pro Nobis, Arroz Parboilizado Cozido, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Roxa, Tomates. Diner: Pantanal Goma de Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Activia Iogurte Ameixa, Zona Cerealista Semente de Girassol, Naturale Granola Cereais e Frutas, Café. Snacks/Andere: Panqueca de Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ani San's Gewicht Geschiedenis
|