Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 118,33g | Kolhy: 108,94g.
Ontbijt: Café, Cremolat Queijo Parmesão, Sabor da Terra Semente de Chia, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Dicel Tapioca Goma de Mandioca Hidratada , Ovo (Inteiro), Tirol Leite Desnatado. Lunch: Alface Americana, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Liv Up Mix de Legumes Assados, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Hortifruti Músculo Bovino. Diner: Liv Up Brócolis no Vapor, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates Vermelhos, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Músculo Bovino Cozido. Snacks/Andere: Pedra Selada Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Grão Sabor Integral 18 Grãos, Activia Zero Morango. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lauraway's Gewicht Geschiedenis
|