Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 36,80g | Eiwit: 62,14g | Kolhy: 150,30g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Orange, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Lunch: Eastmans Wafer Thin Cooked Ham, Ryvita Original Crispbread. Diner: Tesco Onions, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Eastmans Wafer Thin Cooked Ham, Maggi Instant Noodles Chicken Flavour . Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk Buttons, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
supertasher's Gewicht Geschiedenis
|