Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2428 kcal
|
Vet: 101,27g | Eiwit: 188,31g | Kolhy: 200,05g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Egglife Egg White Wraps - Original, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Cauliflower Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Libby's Lima Beans, Great Value Shredded Mozzarella Cheese Reduced Fat. Diner: Heinz Tomato Ketchup, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Great Value Secret Sauce, Mustard, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Andere: Zaxby's Zensation Zalad, Zaxby's Grilled Chicken Breast, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, Dannon Oikos Pro Vanilla , Presweetened with Sugar Coffee, Clancy's Dill Pickle Popcorn, Alani Nu Watermelon Wave. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mekaylla3401's Gewicht Geschiedenis
|