Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2009
|
135,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 92,51g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 112,82g.
Ontbijt: pork sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, grits. Lunch: pork sausage. Diner: pork and beans, pasta salad, pork rib, beef rib. Snacks/Andere: chamomile tea, beer, Optima Shakes - French Vanilla. meer...
|
|
3003 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 3 minuten, 1689 steps - 3 uren, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amazon815's Gewicht Geschiedenis
|