Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 131,07g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Аю Дух Леса Черемуховая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Ташир Пицца Ташир. Diner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi❤️Tanja's Gewicht Geschiedenis
|