Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 60,21g.
Ontbijt: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Actimel Erdbeere, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Chinakohl, Zucchini, Lidl Alaska Seelachsfilet. Diner: Salat mit Avocado und Garnelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|