|
Еженедельный замер.
Шея: 33
Талия: 72
Бедра: 106
Процент жира: 29,58%
Процент не изменился, потому что шея похудела - это значит, что за эту неделю я потеряла мышечную массу, а жир остался на месте.
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 96,81g | Eiwit: 104,17g | Kolhy: 87,82g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Diner: Пятерочка Сахар, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, Здравушка Творог 1%, Пятерочка Помидоры, Огурец, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Яйцо Куриное. meer...
|
gewichtsbehoud
|