Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 103,95g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Aia Bresaola di Tacchino, Nestlé Formaggino Mio, Certossa Pane alla Segale. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Cavolo Rosso, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue. Diner: Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Peperoni Arrostiti, Funghi Champignon. Snacks/Andere: Corilu Crema di Nocciole Fondente, Pavesi Pavesini, Fragole. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francescaterry1's Gewicht Geschiedenis
|