Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 121,70g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Solgar Omega-3 950, Supplementler Whey Isolate Chocolate , Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Высушенные на Солнце Помидоры, Каша. Diner: Mado Kakao Dondurma , Mado Çilek Sorbe , Mado Sade Dondurma , Fora Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Kühne Aceto Balsamico Italiano, Pastavilla Pesto, Оливковое Масло, Высушенные на Солнце Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Veggy Tofu, Fide Zeytinyağlı Ton Balığı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|