Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 147,41g | Kolhy: 236,68g.
Ontbijt: Canela, Babybel Mini Queijo Light, Café Expresso, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Pingo Doce Bebida Á Base de Avelã , Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia . Lunch: Alho em Pó, Cogumelos, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Tapioca Hidratada, Lovilio Queijo Mozzarella Ralado Light, Uvas, Kania Plantas Aromáticas , Nacho Atum Posta Ao Natural, Ovo. Diner: Milbona Natural Yogurt , Pingo Doce Granola sem Açúcar, Prozis Matcha Latte Kindly Intense , Milbona Leite Magro sem Lactose, Kania Plantas Aromáticas , Lovilio Queijo Mozzarella Ralado Light, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Prozis Manteiga de Amendoim, Panrico Cerealia Centeio. Snacks/Andere: Uvas, Prozis Zero Maple Syrup, Canela, Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor, Continente Banana, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imcatx's Gewicht Geschiedenis
|