Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 44,36g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Sadia Lasanha Quatro Queijos, Café, Café. Lunch: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Médio, Cozido) . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananias Lopes's Gewicht Geschiedenis
|