Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 65,32g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 241,11g.
Ontbijt: Dulano Baguette-Salami, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Lidl Bunte Ostereier, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Nobis Sesambrötchen. Lunch: K-Classic Iso Drink Light, Lidl Kürbiskernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Landliebe Joghurt auf Pfirsich-Maracuja. Diner: Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Pommes Frites, Schuhbecks Jägerschnitzel mit Champignonsauce & Kartoffeln. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas0601's Gewicht Geschiedenis
|