Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 21,82g | Eiwit: 22,84g | Kolhy: 86,31g.
Ontbijt: Momofuku Soy and Scallion Noodles, Whole Milk. Lunch: Kronos Gyros Meat Slices, Pita Bread, Tzatziki, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. meer...
|
|
1806 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|