exotic.poultry0669's Logboek, 12 mrt 23

Oh goodness up n down, then up again 🙄
101,6 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2023:
1876 kcal Vet: 82,92g | Eiwit: 144,71g | Kolhy: 127,51g.   Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Cinnamon Tea, Mayonnaise, Canned Salmon, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Diner: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Nestle Quality Street, Carnation Hot Chocolate. meer...
2795 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 12,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.