Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 225,97g.
Ontbijt: Porridge al limone, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso. Lunch: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Prozis Choco Butter White Choco Coconut, Arance, Eurospin Zuppa alla Giapponese. Diner: Leffe Triple, Caffo Vecchio Amaro del Capo, Negroni, Pasta Cacio e Pepe, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Hamburger di Pollo, Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger . Snacks/Andere: HealthyCo Proteinella Salted Caramel, Cheesecake ai fiocchi di latte. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minteyer's Gewicht Geschiedenis
|